Educacion física turno mañana 3er grado

 ESCUELA 139 “AMBROSIO DE ACOSTA”.     EDUCACION FISICA   

 GRADOS. 3° A,B,C

PROFESORA.RUIZ DIAZ ZORAIDA LEONOR

QUERIDOS PAPIS ES MUY IMPORTANTE SEGUIR CONSTRUYENDO   LA IDENTIDAD CORPOREA DE CADA NIÑO.

HOLA FAMILIA, HOLAAAAA CHICOS!!!!!  

HOLA FAMILIA, HOLAAAAA CHICOS!!!!!  ESPERO QUE ESTEN MUY BIEN…

HOY TRABAJAREMOS CON BOLSAS DE PLASTICO, UNA GOMITA O GOGO

ENTRADA EN CALOR 10 VECES 

Rotación de hombros hacia adelante, luego hacia atrás.

Aplauso adelante y atrás del cuerpo, lo mismo arriba y abajo.

Salto estrella abriendo y cerrando piernas 

EMPEZAREMOS VIENDO ESTE VIDEO 

https://www.youtube.com/watch?v=d12F7fsydZc

INFLAR LA BOLSITA Y ATARLO CON UN GOGO O GOMA QUEDARA COMO UN GLOBO

LUEGO GOLPEAR CON UNA MANO Y LA OTRA LEVANTANDO LA BOLSA EN EL AIRE

CON LA CABEZA

CON LAS RODILLAS ..

CON EL HOMBRO 

CON LOS PIES

AHORA LO HAREMOS COMO SI FUESE UNA PELOTA DE VOLEY (JUEGO DE DOS EQUIPOS CON LAS DOS MANOS SE TOCA LA PELOTA)

VIENDO EL VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=G080gN-fD0M&list=TLPQMjQwOTIwMjBVwWxJHaDd5w&index=2

LA POSICION DE LAS MANOS ES POR SOBRE LA NARIZ MIRANDO HACI

A ARRIBA..

JUGAR , DIVERTIRSE CON ESTE ELEMENTO. IREMOS MEJORANDO CON LA PRACTICA Y ADQUIRIENDO UNA MEMORIA MOTRIZ QUE NOS SERVIRA PARA  SIEMPRE.

RELAJACION: ESTIRAMIENTO DE LOS MUSCULOS TRATANDO DE IMITAR ESTAS POSICIONES.

¡HASTA LA PROXIMAAAAAAAA! VAMOS!!!!!   QUE PODEMOS SEGUIR JUNTOOOSS!!!!!

SE SIGUEN RECIBIENDO LOS TRABAJITOS PARA SER ENVIADA LA PLANILLA DE PARTICIPACION.

Educación física

EDUCACION FISICA 

TURNO TARDE   1° GRADO  D-E-F

• Delimitar (marcar) una línea de comienzo en un ex‐ tremo y el el otro extremo del lugar, colocar 3 botellas de diferentes tamaños; con cierta distancia entre si... En la línea de comienzo debemos colocar un valde o una caja con varias pelotitas hechas de papel. 
• El niño, ubicado detrás de la línea de comienzo, debe tirar la pelotita de papel, tratando de tocar la botella. ( su brazo no debe pasar la linea de comienzo) 
• Debe tirar primero con un brazo luego con el otro. 
• Debe diferenciar ambos brazos al tirar. Tirar con ambos brazos juntos. ¿Con qué brazo creen que tiran mejor? ¿ porqué?   

variantes: 
Deben estar sentados detrás de la línea de comienzo para tirar las pelotitas... Se agregan diferentes pelotas ( de tenis, de goma, de medias, ect) Se agregan otras botellas Deben colocar más botellas, y cada una debe tener un papel con un numero que indique puntaje/ valor (Ej= 5-10) Luego de tirar varias pelotitas, deben contar que puntaje obtuvo de acuerdo a la cantidad de botellas tocadas.

Educación Física

ESCUELA 139 “AMBROSIO DE ACOSTA”.     

EDUCACION FISICA   

  GRADOS. 3° A,B,C

PROFESORA.RUIZ DIAZ ZORAIDA LEONOR

QUERIDOS PAPIS ES MUY IMPORTANTE SEGUIR CONSTRUYENDO   LA IDENTIDAD CORPOREA DE CADA NIÑO

HOLA CHICOS   ESTAMOS BIEEEN!    SIII MUYYY BIENNN!!!ANIMOO!  DEBEMOS CUIDAR EL CUERPITO , ESTAR SANOS Y SEGUIR APRENDIENDO….  ASI QUE ACA VA  LA ACTIVIDAD QUE VAMOS HACER EN ALGUN MOMENTITO….

ACTIVIDAD 1:

PARA COMENZAR A REALIZAR EJERCICIOS COMENZAREMOS CON UNA ENTRADA EN CALOR ..A TRAVES DE ESTE VIDEO..REALIZAREMOS LOS  MOVIMIENTOS TRATANDO DE  RETENER LOS EJERCICIOS MENTALMENTE…LO HAREMOS SI ES POSIBLE CON UN FAMILIAR Y LO REPETIREMOS DOS O MAS VECES.

https://www.youtube.com/watch?v=fGxiZxuOafg

ACTIVIDAD 2..

REALIZAR LA SIGUIENTE ACTIVIDAD. CON LA PRESENCIA GUIA DE UN ADULTO.

BUSCAR 6 ZAPATOS ..COLOC ARLOS SEPARADOS  UNA DISTANCIA COMO CAMINITO. Y SALTAR CON DOS PIES JUNTOS ENCIMA DE ELLOS..DE QUE OTRA FORMA PUEDO SALTAR?

-DE UN COSTADO HACIA EL OTRA SIN TOCARLOS.CON PIES JUNTOS

-ABRIENDO PIERNA PARA NO TOCAR EL ZAPATO Y JUNTANDOLAS .ABRO CIERRO.

COLOCAR EN HILERAS LOS ZAPATOS Y SALTAR DE UN LADO AL OTRO..DE FRENTE Y LUEGO DE COSTADO.

PICAR CON UN PIE –SALTAR-Y CAER CON 2 PIES..FLEXIONANDO LAS PIERNAS AL CAER Y BAJANDO LA CADERA A MODO DE SAPITO.

COLOCAR DOS ZAPATOS SEPARADOS Y SALTAR AUMENTANDO  LA DISTANCIA ENTRE ELLOS COMO DESAFIO..EN FORMA PROGRESIVA

ACTIVIDAD 3

VOLVEMOS A LA CALMA CON ESTE TMA Y RESPIRANDO  CONTROLADAMENTE

https://www.youtube.com/watch?v=hIBfSFbJeRs&list=RDhIBfSFbJeRs&start_radio=1

EDUCACION FISICA BIENVENIDA